Tirar o máximo partido do momento

Não há nenhum dia mau para deixar de fumar mas, provavelmente, existem momentos em que está mais motivado para recomeçar. Um fumador médio gasta cerca de 2.600€ em cigarros, por ano. Deixar de fumar poderá ser o complemento ideal para começar um novo ano fiscal, por exemplo.

 

Escolher o dia para começar a deixar de fumar pode ser o primeiro passo para ajudá-lo a eliminar o seu vício.

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